족저근막염: 증상, 원인, 위험 요소, 진단
족저근막염: 증상, 원인, 위험 요소, 진단족저근막염이란 무엇인가?족저근막염은 발바닥에 위치한 두꺼운 섬유띠인 족저근막에 염증이 발생하는 질환입니다. 이 섬유띠는 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발가락으로 이어지며, 발의 아치를 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막염은 주로 발뒤꿈치 통증으로 나타나며, 특히 아침에 첫 발을 디딜 때나 오랜 시간 앉아 있다가 일어날 때 통증이 심해집니다.족저근막염의 증상초기 증상초기에는 발뒤꿈치 또는 발바닥 중앙에 경미한 통증이 느껴질 수 있습니다. 이 통증은 보통 활동을 시작할 때 더 심하게 나타나며, 활동을 계속하면 통증이 줄어드는 경향이 있습니다.만성 증상만성적으로 진행되면 통증이 지속되거나 더 심해질 수 있습니다. 발뒤꿈치에 지속적인 통증을 느끼며, 특히 아침..
2024. 8. 12.
근막통증증후군: 원인, 증상, 최신 진단 및 치료를 알아보자
근막통증증후군: 원인, 증상, 최신 진단 및 치료를 알아보자근막통증증후군이란?근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome, MPS)은 근육과 근막 내에 있는 트리거 포인트라고 불리는 민감한 지점에서 발생하는 만성 통증 상태입니다. 이 트리거 포인트는 근육 내에서 통증을 유발하며, 주변 부위로 방사통을 유발할 수 있습니다. MPS는 흔히 잘못된 자세, 과도한 근육 사용, 스트레스 등으로 인해 발생합니다.트리거 포인트(Trigger point)란?트리거 포인트는 근육 내의 과민성 지점으로, 압력을 가하면 통증이 발생하며, 주변 부위로 방사통을 유발할 수 있습니다. 트리거 포인트는 활동성 트리거 포인트와 잠재성 트리거 포인트로 구분됩니다.활동성 트리거 포인트활동성 트리거 포인트는 자발적으로 통증..
2024. 7. 28.
